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继续请假(第1页)

我也不知道说什么好了,明天无法恢复更新。

家里的事快结束了,但我明显感觉到自己开始往中度抑郁蔓延,我一直有修炼佛法中的四念处,之前轻度抑郁的时候,经常能够觉察并且化解,但现在明显感到抑郁的程度越来越深。

现在能够长时间的觉察到自己状态负面,眉头紧锁,却无法轻易脱离出来。

家里的事估摸还要一周左右结束,我打算结束后找个地方隐居或者说闭关一段时间。

这次请假的天数无法确定,可能要几周。

但我一定会回来认真写完这本书的。

再次抱歉。

《道影》继续请假……正在手打中,请稍等片刻,

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